Di tengah-tengah kesibukan modern dan tekanan hidup yang terus berkembang, semakin banyak orang mencari cara untuk menemukan keseimbangan dan kebahagiaan dalam kehidupan sehari-hari mereka. Salah satu filosofi yang semakin populer adalah konsep “lagom”, sebuah gagasan Swedia tentang kehidupan yang seimbang dan sederhana.
Dalam bahasa Swedia, “lagom” tidak memiliki terjemahan yang langsung ke dalam bahasa Inggris, tetapi secara kasar dapat diartikan sebagai “cukup”, “tidak terlalu banyak atau terlalu sedikit”. Ini adalah ide bahwa dengan memiliki cukup, tidak lebih dan tidak kurang, seseorang dapat mencapai keseimbangan yang diinginkan dalam hidup mereka.
Filosofi ini menginspirasi banyak orang untuk merangkul gaya hidup minimalis, di mana fokus utama adalah pada hal-hal yang penting dan membawa kebahagiaan yang sejati. Lagom menekankan pentingnya membatasi konsumsi, baik itu dalam hal barang-barang materi maupun komitmen waktu dan energi.
Salah satu aspek yang menarik dari lagom adalah bagaimana hal itu dapat diterapkan dalam berbagai aspek kehidupan, termasuk di rumah, di tempat kerja, dan dalam kebiasaan sehari-hari. Dalam hal rumah tangga, prinsip lagom mendorong orang untuk merancang ruang mereka dengan sederhana namun fungsional, dengan hanya memiliki barang-barang yang benar-benar mereka perlukan. Di tempat kerja, ini dapat berarti menemukan keseimbangan antara produktivitas dan kesejahteraan, menghindari kelelahan dan stres yang berlebihan.
Banyak yang percaya bahwa menerapkan konsep lagom dapat membawa manfaat besar bagi kesehatan mental dan emosional seseorang. Dengan membebaskan diri dari tekanan untuk terus-menerus mengejar keinginan dan kemewahan, individu dapat menemukan kedamaian dan kepuasan dalam kehidupan yang sederhana namun memuaskan.
Namun demikian, penting untuk diingat bahwa lagom bukanlah tentang menjadi “sempurna” dalam menjalani hidup. Ini tentang menerima bahwa kehidupan tidak perlu selalu berlebihan atau kurang, tetapi cukup dengan apa yang sudah ada. Ini adalah tentang menemukan keseimbangan yang tepat untuk diri sendiri, sesuai dengan nilai dan prioritas masing-masing individu.
Dengan demikian, konsep lagom dapat menjadi panduan berharga bagi mereka yang mencari cara untuk menemukan harmoni dalam kehidupan mereka. Dengan mempraktikkan keseimbangan yang sederhana namun bermakna ini, banyak orang berharap untuk mencapai kebahagiaan yang lebih abadi dan memuaskan dalam hidup mereka.
